第二，你自己感到舒服意味著”我们”都感到舒服。过分关注你的缺陷，必然造成对你“自己”身体的关注，而不是对“我们”身体的关注。把自己掩盖在被子底下，只能会使”我们”一起对“我们”的性致产生焦虑，这样反而影响了做爱的效果。所以，不要老对自己在床上看起来是否完美上花费心思，其实关不关灯这个问题不是很重要。

　　第一，你感到舒服才会提升你同他的性致。女人要放松自己，要把它当成美味来享受，这比担心你的表现更有益处。

　　希望她能舒服

　　在不沈默的性爱里，男人最想听到什么样的辞汇？通过一些引导式问答，一些男人讲到：“给我方向”。给方向并不意味著一定要说：“哦，这里，这里。”而是在恰当时机鼓励他在你身体中前进。这就好比在路上，如果你不想询问方向，那么就很容易迷失。没有方向感在床上是一件十分可怕的事情。男人在床上想听到的第二类声音是你的尖叫声或者呻吟声。例如“现在爱我”等缠绵话语。有意思的是，如果说：“我们互相吸引”这类公文化辞汇就犯了大忌。男人需要的并不是客气的恭维，而是来得实际一点的”导火索”。女人们，要把握它啊。

　　没有什么能比在床上恰当地表现自己这点更能增加激情了。即使发出微弱的嘶嘶声也要比在无声中做爱更能激发性致，你的词语一定不要充满色欲，一定不要在这时买弄口才， 一定不要发出特别大的声音，只要能听得到就行，千万不要在床第之时说“请您”这类字眼。许多男人讲，女人的声音使他感受到性事是如此美妙，以致让他们在关键时刻飘飘欲仙，达到快感的极限。哪怕她只用舌尖发出模糊的声音。