备份与还原系统的重要性相信使用过电脑的朋友都比较了解，系统备份的最大好处是方便因为系统故障或崩溃而进行系统还原，而减少复杂的系统重新安装的麻烦，只要备份好系统，进行一键还原即可，实现装系统一劳永逸。本文将重点介绍如何系统备份，系统还原方法介绍将在下文中详细讲述。
其实不管是目前流行的windows 7操作系统还是上一代的windows xp系统，其实系统本身中也有自带的系统备份与还原功能，不过编辑需要提醒大家的是系统自带的备份与还原工具并不好用，自带的工具是开启状态，如果保持开启的情况，会随着使用时间的变长，会导致系统内保存备份的文件会越来越大，造成硬盘空间的大量浪费。所以建议大家关闭系统自带的还原工具。下面简单教教大家如何关闭操作系统中自带的系统备份与还原工具。怎么打开注册表 注册表编辑器怎么打开
如何备份系统 ghost备份系统教程
下面以windows 7系统为例，介绍如何关闭系统自带的备份与还原工具
一：首先进入电脑桌面，在“计算机”上右键，选择“属性”然后选择“系统保护”，弹出“系统属性”对话框，在“保护设置”选择要关闭保护的分区，然后选择点击“配置”，如下图。
windows 7系统关闭系统备份与还原的方法
二：然后会出现一个关闭系统保护的对话框，选择“关闭系统保护”，并在下方单击“删除”，把以前备份文件删除掉，以释放硬盘空间，如下图。
关闭windows7系统保护程序
三：之后选择确认关闭系统备份与系统还原，并删除系统自带的还原点即可。
到这里系统自带的备份与还原就关闭了，并且删除了默认自动备份的备份文件，可以释放不少空间，下面我们再来详细介绍如何使用ghost备份系统，ghost备份系统相比系统自带的工具操作更简单，并且可以有选择的备份自己所需要的文件部分，后期还原也十分方便。