忌：尼龙或人造纤维质料造的毛巾。

　　毛巾和睡衣布料，首选当然纯棉和纯丝质，记着只有纯天然的物件才最不伤害皮肤！

　　宜：棉质或丝质布料衣物最合身

　　忌：丝瓜络、硬的磨砂石

　　敏感皮肤者在洗擦身体时可以用较软身的洗擦物如海绵、牛油纤维布等清擦腋下、手肘等位置。

　　忌：只洗擦粗糙部位

　　我们的水中含有一定比率的氯，而氯对敏感皮肤的人来说可能较刺激，所以在水中加入炭可消除氯的功能。

　　宜：在水中加入炭

　　忌：热水浸浴

　　过热的水会令皮肤血液容易加速运行而变红，所以水温只需微温便（约38℃）已足够，以避免刺激皮肤。

　　宜：温水花洒浴可避免敏感

　　忌：杀菌性沐浴液，香料用品

　　为安全计都是选用性质温和的BB沐浴露和润肤霜最稳阵。此外一些天然含料的用品如蜜糖、牛油、芦荟等都较安全，而沐浴奶亦较其他沐浴露滋润温和，可以选用。

　　宜：选用BB护肤产品

　　敏感皮肤洗澡宜忌

　　冬天洗澡发痒发痕，可将粗盐溶入一盆暖水内，再用毛巾抹身，痕痒程度便会减退。

　　盐加水抹身　　

　　止痕急救法

　　皮肤敏感在冬天洗澡着实步步为营，稍有不慎，小则见红见痕久久不退，严重者可能引致皮肤发炎以致必须求医，所以请一定在洗澡用料工具方面小心运用。