刘女士昨天给本报打来热线说，她有很多低碳生活的小窍门，如对于常在家做饭的人来说，少开冰箱门就是一种很好的减碳方法，要从冰箱里拿东西前先想一想，一次性拿出来。

　　刘女士是一位家庭主妇，每天照料家人的一日三餐。以前做饭她总是想起一样拿一样，有时候做一顿晚饭要开关冰箱门五六次。“有一次，儿子看我做饭时不停地去开冰箱拿东西，忽然说了句：老师说老开冰箱又费电又不环保。我才第一次留意到开合冰箱门也是一个不小的问题，于是特意上网去查了资料，结果还真像儿子说的。”

　　现在，刘女士习惯做饭前先想一想，开开冰箱后依次拿出这顿饭要用的蛋、菜、各种调味酱，不去反复开关冰箱门。她还会特意提前把冷冻肉拿出来自然解冻，不再像以前那样做饭前拿出放进微波炉解冻。“我在心里算过一笔账，如果一天开冰箱10次，每次15秒钟，一天就是2分30秒。如果一天开5次，每次20秒，那么一天只开1分40秒。虽然每次开的时间长一些，但一天下来几乎省了1分钟。”按照冰箱门开1秒钟，增加碳排放2.68克来算，如果冰箱门每天少开一分钟，一天就可以减排161克。

　　现在刘女士这种少开冰箱门的低碳生活方式不仅在家庭内部流行，而且她还告诉了常在一起交流育儿、做饭经验的主妇们。

　　低碳账本

　　A. 冰箱门开1秒钟，增加碳排放2.68克

　　B. 每天开10次冰箱门，每次15秒，一天碳排放：

　　10 ×15秒×2.68克=402克

　　C. 每天开5次冰箱门，每次20秒，一天碳排放：

　　5×20秒×2.68克= 268克

　　每天少开5次冰箱门，一个家庭每天减排：

　　402克-268克=134克

　　专家点评

　　开冰箱门应该

　　次数少动作快

　　“无论是从节约还是从环保角度来说，使用冰箱时最好开门次数要少，开门动作要快。”北京地球村环境教育中心主任助理王亦庆说。

　　如果每次开门时间半分钟至1分钟，要使冰箱内温度恢复原状，压缩机就要工作5分钟，耗电量0.008千瓦时。

　　王亦庆还建议，要待食品凉后再放入冰箱，贮存食物不宜过满，以利箱内冷空气对流，使箱内温度均匀稳定，减少耗电。另外，一般冰箱内蒸发器表面霜层达5毫米以上时就应除霜，如果挂霜太厚会产生很大的热阻，间接造成更多的二氧化碳排放。

　　读者反馈

　　本报连续四天推出“我的低碳攻略”

　　三天征集“低碳”高招67条

　　本报1月1日推出“我的低碳攻略”栏目以来，用生活实例讲述低碳生活方式，用“低碳账本”计算出二氧化碳排放量，并向读者征集“低碳”高招，受到了读者的热烈响应。三天来共征集到“低碳”高招67条，涉及到生活的各个方面。

　　不少读者表示，这是头一次看到数字表述的碳排放量，让大家在践行低碳生活方式的时候做到了心中有数。少放一箱矿泉水1年减少排碳2千克、换成大包装洗发水每年减少排碳1.5千克……这些数字听起来虽然不大，但是如果乘以庞大的人口基数，将是一个个不容忽视的数字。家住梨园的读者曾老先生说：“总是在报纸上看到‘低碳经济’、‘低碳生活’这些词，没想到‘低碳’跟我们的生活离得这么近。我把这些天的专栏全都剪了下来，准备贴在小区里让更多的人看到。”

　　此外，很多读者也提供了自己的低碳高招。东城区的程女士说，二氧化碳的过度排放给环境造成的影响越来越大，她自己能做到的是尽量少熬夜，这样每个月能省下不少电，二氧化碳排放量肯定也降低了。在企业工作的张先生表示，他已经参加了环保组织的种树抵消碳排放活动，每个月他都会捐钱购买树苗，每年春天他也会到北京郊区和内蒙古去种树，他希望更多的人能参与这样的活动，尽可能多地抵消日常排放的二氧化碳。